NHAKD內中合氣道!!

最近乎一直下雨,感覺都快發霉了
為了不讓身體發霉,就只好多多做運動
也是為了重要的大會做準備

這次社課教後方一教和入身摔

基本上後方一教大家都做的不錯
要注意的大概是...在轉的時候要完整的把對方帶下去
要慢慢的往下帶,向旋轉樓梯一樣
因為不下去的話,被做的人是不會自己趴在地上的

至於入身嘛
推臉的那隻手是放在耳朵旁邊偏下方的位置
做到最後時,千萬不要變成金臂勾
還有,記得切腰

依我觀察下來大概就這些問題
如果有誤或不足的地方,歡迎入內補充

另外我想發問一下,如果很怕癢,怎麼做入身摔啊?


接下來稍微講一下"聖誕節摔角大會"

今年的規則跟去年差不多
總之呢,就是背部、肚子著地就算出局,受不了壓制技也算
然後比賽過程中禁止使用打擊技和投擲技、搔癢
也就是說除了打擊技和投擲技以外的方法都可以
例如:鎖喉、踩腳...之類的啦
組別大致分成:
高一V.S.高一
高二V.S.高二
2高一V.S.高二
高一V.S.高二
2高一V.S.歷屆學長姐
學長姐V.S.學長姐
然後時間允許的話,會玩狼人
日期預定是12/21晚上6:00~9:00
報告就到此告一段落啦
之後還會繼續更新聖誕節大會的最新資訊