NHAKD內中合氣道!!

這禮拜除了星期一外,都冒著被宰掉(學長姐&父母)的風險出沒在社辦
星期一到的學弟妹真的真的很抱歉(90度鞠躬),我們沒想到你們會那麼認真事前沒說清楚,真的很對不起
現在社團練習的時間確定是三到五的四點到六點,三、五有教練會來,要記住喔!!

在經過異常忙碌的一星期後,終於又到社課啦~~

這禮拜分組了,請記好自己的搭擋,接下來一年的對練可都是跟他一起喔!(意思就是受傷了請找他領醫藥費)
社課中幹部們搶錢的愚蠢舉動請忘記,如果忘不了我會使用獨特的記憶消除法來幫你消除記憶
放心頂多變的忘記自己是誰而已(笑)

接下來複習四個暖身、護身、丁字步,然後教了划船、一教、轉身法
忘記的放學可以留下來練,請留下來練,拜託拜託


護身(上次完全沒打到重點,來補充一下)
護身是保護身體的方法,在下去的時候頭要往內縮,兩手要放鬆,不要太僵硬,然後成45度往旁邊拍,不要去撐地板,手可是會受傷的,手是為了緩衝跌下去的力道,並不是為了撐住整個身體。
看不懂嗎?放學留下來,會有很多人會教你喔

划船&一教
會叫這名字是因為這動作很像划船(?),這動作是重心的轉移,重心從後腳轉到前腳,腰要跟著轉動,手是自然跟著轉移時的力量出去,手指可以微微張開,手腕往內縮,力量是從手腕那裡發出了,所以要記得
一教則是手跟著力道往上,手掌向外翻,手指也要微微張開,呈現高手托球的姿勢(排球托球啦)
學會的話連排球也一併學會哩,多好阿 XD

轉身法
這技法做好的話會很好看,以前腳當軸心然後轉90度,再以另一隻腳為軸心再轉90度,總共是180度,會畫出兩個半圓喔,有趣吧(好像還好)
稍為警告一下,千萬不能因為好玩就玩太久,例如一次轉20幾次,那樣會頭暈的,請保重一下自己的身體

我原本想說第二次社課後,放學留下來的會增加,結果──── 一個學弟妹都沒有,我真的要哭了,難不成真的被嚇到不敢來了。
幸好在快結束時有一個學弟出現了,真、真是有一點感動。
社課時雖然預告過了,在這裡再稍微預告一下:
下禮拜是二年級啦啦隊比賽,有很大的可能會在活動中心看我們的演出
所以說社團課不可以亂跑和翹課
我們會有人去察看的,如果敢亂跑的話....呵呵呵,別說我沒警告你們(極刑伺候)

=========================魔王的嚇死人亂入分隔線==========================
大家好,本人是大學進入爆肝系之後就很少出現的魔王是也
因為太久沒來照顧學弟妹和無名(目的錯誤!?) 所以決定來玩一下(重點在此)

哎呀,最近的景氣真是差...竟然讓學長姐當著學弟妹的面搶錢!!?
你們給我差不多一點阿──(O_O...)

今年因為某不人道摧殘的見血狀況所以沒辦法參加迎新好可惜啊...
聽說只有10位高一學弟妹是嗎(這句話絕對沒有弦外之音)
那麼各位學長姐請盡你們的義務...不要讓學弟妹們失望囉~

嗯,所以大家加油吧~   ...我也先提醒了喔♪